指導(dǎo)意見:
腰肌勞損是指腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷,會(huì)出現(xiàn)腰部酸脹、疼痛。主要是由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)、久坐、勞累、外傷而導(dǎo)致引起。在日常飲食方面并沒有要求,腰肌勞損可以通過針灸、熱療、按摩、推拿等理療來緩解癥狀。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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