腰肌勞損患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累,避免久坐久站,避免腰部負(fù)重,避免長時(shí)間彎腰工作,注意腰部保暖。腰肌勞損患者可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物,緩解疼痛癥狀。腰肌勞損患者還可以通過熱敷,針灸,按摩,理療等保守治療進(jìn)行治療。
腰肌勞損可以休息,同時(shí)配合局部的理療,如針灸,按摩,如果疼痛比較明顯,可以應(yīng)用外用藥物以及口服止痛藥物,如塞來昔布,布洛芬。如果局部出現(xiàn)了疼痛,可以進(jìn)行封閉治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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