治療頸椎病的3種運(yùn)動是什么？

保密 | 0個月 2021-06-13 06:29:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：治療頸椎病的3種運(yùn)動是什么？

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2021-06-13 07:03:21 我要投訴

治療頸椎病可以做米字操緩解癥狀。治療頸椎病還可以進(jìn)行游泳，放風(fēng)箏等緩解癥狀。頸椎病患者應(yīng)保持正確的姿勢，避免長時間伏案工作，避免長時間低頭玩手機(jī)。患者疼痛時還可以吃些消炎止痛，活血化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

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2021-06-13 07:03:55 我要投訴

頸椎病的分很多種類型的，主要還是看你具體的狀況，你需要去醫(yī)院骨科做一個評估，看看是否嚴(yán)重，如果特別嚴(yán)重的話，得通過手術(shù)處理，而這個時候是不適合做頸部運(yùn)動的，頸椎的運(yùn)動主要是盡量別低頭，這樣對你的壓力是比較大的

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療