糖尿病是可以喝純牛奶的。牛奶中含有大量的水分,豐富的蛋白質(zhì),維生素和微量元素。對身體很有益糖尿病患者平時一定要注意嚴格的飲食,一定要吃清淡飲食,不要吃糖分過高的食物,平時可以多加強一些體育鍛煉來進行控糖。
牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣牛奶中,社區(qū)僅僅是補充了蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),所以沒有腎臟問題的糖尿病患者是可以喝牛奶的,但是如果糖尿病患者還伴有腎病異常,例如蛋白尿應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入,因此應(yīng)該控制牛奶的食用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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