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自我感覺有焦慮癥要不要去醫(yī)院掛什么科

男 | 18歲 2021-06-12 15:40:32 3人回復(fù) 來自汕尾市

健康咨詢描述: 這是scl90的結(jié)果 感覺有病有幾年了,最近發(fā)現(xiàn)可能是焦慮 但是高考完感覺心里還是有點(diǎn)怪怪的 聽說掛精神科但是市里沒有醫(yī)院有要出市所以有點(diǎn)猶豫看醫(yī)生,也有點(diǎn)害怕看完自己沒病


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-06-12 16:21:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述以及圖片中得知你的情況,感覺自己最近有點(diǎn)焦慮,也感覺自己有點(diǎn)怪怪的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)來看,確實(shí)有點(diǎn)焦慮情緒,也有點(diǎn)強(qiáng)迫癥狀,精神病性癥狀的分值也有點(diǎn)偏高。僅僅根據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)不能診斷疾病,剛剛考完試,心情一下子放松了,出現(xiàn)這樣那樣的不舒服也是一種正?,F(xiàn)象。建議首先做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體一舉幾得。運(yùn)動(dòng)的選擇飯后一小時(shí),睡前4小時(shí)做運(yùn)動(dòng),30分鐘以上的時(shí)間每周運(yùn)動(dòng)不能少于5天,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)會(huì)起到很好的效果的。第三,如果你覺得目前的狀況對(duì)你影響很大,最好還是去看看精神心理醫(yī)生。但是根據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)來看,你的問題應(yīng)該達(dá)不到服藥治療的程度。

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-06-12 16:08:47 我要投訴

      病情分析:
      你的問題關(guān)鍵還是壓力過大,在擔(dān)心自己的未來前途。關(guān)鍵要學(xué)會(huì)如何看待高考這件事,它只是人生眾多風(fēng)景中的一個(gè)點(diǎn)而已,而不是生命的全部。
      指導(dǎo)意見:
      可以先找心理咨詢師幫助,或者是自己通過書本中,找到自己想要的答案。緩解壓力的方式有很多,比如:可以與朋友聊聊天,通過運(yùn)動(dòng)來宣泄不良情緒,或是學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-06-12 16:11:08 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,可能屬于有焦慮情緒。主要的原因是為了迎接高考沖刺,學(xué)習(xí)壓力過大,精神過度緊張,多考慮過多導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在已經(jīng)順利的完成了考試任務(wù),應(yīng)該學(xué)會(huì)放松,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉,主動(dòng)的找些自己喜歡的事情去做,學(xué)會(huì)調(diào)解自己的心態(tài)。至于心理測(cè)試結(jié)果,只能僅供參考,不能作為診斷的依據(jù)。如果有條件,最好到三級(jí)醫(yī)院心理門診進(jìn)行面對(duì)面,一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“自我感覺有焦慮癥要不要去醫(yī)院掛什么科”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說明書]

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