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2021-06-12 23:02:03 我要投訴
縮陰如果是比較安全比較保守的方法，就是通過(guò)自己的鍛煉來(lái)進(jìn)行縮陰，但是時(shí)間比較長(zhǎng)，平時(shí)注意做夾緊陰部的動(dòng)作，也可以做，提肛運(yùn)動(dòng)或者是憋尿動(dòng)作，都可以有所改善，如果想快速的有效的改善，可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行。
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