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產(chǎn)后如何保養(yǎng)腰部？

保密 | 0個月 2021-06-12 13:39:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后如何保養(yǎng)腰部？

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網(wǎng)友：33172
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2021-06-12 13:43:06

      一合理飲食，保持身體清潔，室內(nèi)清潔通風(fēng)，衣著要寬松透氣，過緊的衣著影響腰部血液循環(huán)，二產(chǎn)后要盡早適當(dāng)活動促進(jìn)周身血液循環(huán)，可以促進(jìn)盆底及腰部肌肉供血供氧，從而緩解一些癥狀，先做一些理療，有針灸，艾灸按摩等，對于嚴(yán)重的腰肌勞損，在不影響母乳喂養(yǎng)的情況下，可以服用一些中成藥物治療

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