腰痛不舒服，看看有什么辦法

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮是由于強(qiáng)直性脊柱炎引起，建議你平時飲食多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食，適當(dāng)休息，避免風(fēng)寒濕邪侵襲，避免長期從事彎腰工作，適當(dāng)理療，休養(yǎng)。保持良好生理姿勢，宜臥硬板床，低枕或不用枕睡眠，堅持功能鍛煉，做深呼吸操，脊柱和髖關(guān)節(jié)伸肌鍛煉，中藥可以服用一些祛風(fēng)，散寒，活血，通絡(luò)，補(bǔ)腎，健骨的藥物。西藥可以口服阿司匹林。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及其輔助檢查，考慮有可能骶髂關(guān)節(jié)炎，跟長時間一個姿勢，受涼有關(guān)系，治療上，建議休息，口服活血消炎止痛藥。吃氨糖美辛腸溶片，觀察一段時間看看再說，祝早日康復(fù)，外敷膏藥，外敷通絡(luò)骨質(zhì)寧膏。

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)腰部疼痛，有無過度勞累受涼的情況，有無外傷，做過檢查沒有
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，結(jié)合hlab27確診一下強(qiáng)直性脊柱炎，戴腰圍，熱水袋熱毛巾熱敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏，活動期用益賽普，督灸
      以上是對“腰痛不舒服，看看有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！