沒有牙齒怎么辦？飲食要注意什么？

      缺失了牙齒，會(huì)直接影響腸胃吸收，所以每餐不要吃太多，這樣會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，最好可以少食多餐，每餐以6-7分飽為宜，這樣更利于腸胃排空消化。再有要適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，沒牙人很多都存在營養(yǎng)不良問題，所以每天所吃食物種類要多，但是量可以控制在一定程度，不要吃辛辣刺激的食物，過熱、過燙的食物也不適合沒牙，應(yīng)該積極就醫(yī)，進(jìn)行牙齒修補(bǔ)，有的人覺得戴假牙不舒服，或者不美觀，其實(shí)戴假牙，是為了身體健康著想。一旦安上了牙齒，可以大大提高了咀嚼功能，在選擇食物方面也會(huì)增加更多的種類，這樣可以豐富餐桌，也會(huì)讓生活變得更快樂