牙齒正畸后飲食要注意什么呢

      牙齒整齊以后，在飲食方面要注意，盡量不要吃生冷油膩以及刺激性的食物。盡量不要吃高熱量，高糖分的食物，要注意保持口腔的清潔，一般吃飯以后要進行漱口。

      牙齒整形后不影響吃飯，多吃空心菜，小白菜，番茄，豆角等清淡又對身體調(diào)理很好的蔬菜，蘋果應為小塊，避免吃骨類、冰塊、堅果等過硬食物，避免咀嚼口香糖，糯米制品，奶糖等粘制食物，忌辛辣刺激性食物，盡量不喝含碳酸糖量高的飲料，食后及時漱口。