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束腰帶能幫助瘦腰嗎？

保密 | 0個月 2021-06-11 18:01:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 束腰帶能幫助瘦腰嗎？

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丁麗萍
丁麗萍 呼倫貝爾市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長：糖尿病、肥胖癥、甲狀腺疾病、高尿酸血癥及痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：3364
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2021-06-11 20:20:40 我要投訴

      這個對受邀沒有任何的幫助，因為他只是。你感覺?？粗萘?，實際上你自己的脂肪并沒有減少，所以想瘦腰的話，那還是要積極的鍛煉和控制飲食，運動方面就是長期堅持做卷腹以及俯臥撐等鍛煉，腹肌的動作會有利于瘦腰，還有就是飲食，要堅持多吃青菜，多吃蛋白，少吃碳水，也就是少吃主食的飲食習(xí)慣，有利于減肥。

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