晚上開(kāi)小燈對(duì)寶寶好嗎？

      晚上開(kāi)著小夜燈睡覺(jué)對(duì)小孩是不好的，因?yàn)殚_(kāi)夜燈讓孩子分不清黑夜，會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，而且經(jīng)常開(kāi)燈，小孩子的視力得不到充分的休息，是會(huì)影響孩子視力發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，能不開(kāi)夜燈，就盡量不要開(kāi)夜燈，培養(yǎng)關(guān)燈睡覺(jué)的良好習(xí)慣，平時(shí)注意多觀察孩子的身體狀況。平時(shí)多注意參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，注意飲食的攝入，合安排作息時(shí)間，避免疲勞過(guò)度。

      晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要點(diǎn)小夜燈的，雖然這個(gè)燈的亮度是非常低的，但是寶寶還是要在比較黑暗的環(huán)境入睡，這樣是比較好的，如果開(kāi)一個(gè)小夜燈可能會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)不容易入睡或者是睡覺(jué)很容易醒來(lái)的情況。

      你好，晚上睡覺(jué)的時(shí)候。還想當(dāng)這種情況，有些家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶晚上怕黑，容易出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。并不要點(diǎn)這樣的燈，這樣的燈的話容易對(duì)視力有一定的影響。所以不要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。
      以上是對(duì)“晚上開(kāi)小燈對(duì)寶寶好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！