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請問晚上開燈對寶寶好嗎?

保密 | 0個月 2021-05-26 17:51:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請問晚上開燈對寶寶好嗎?

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李錦亮
李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 在多年的兒科臨床工作中,熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友:19642
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2021-05-26 18:31:24 我要投訴

      夜間開燈睡覺肯定會對寶寶產(chǎn)生影響。盡管嬰兒年紀(jì)較小,視力較差,但開燈睡覺時,光源都會產(chǎn)生細(xì)微的光壓力,這種光壓力長期存在,會影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。與此同時,光線也會影響生長激素的分泌,導(dǎo)致兒童身高矮小。嬰兒睡著后長時間看燈,有可能出現(xiàn)斜視或近視,對嬰兒日后的視力發(fā)育有很大的影響。晚上的松果體分泌大量的褪黑色素,這種物質(zhì)能夠抑制人體交感神經(jīng)的興奮性,讓心臟得到休息。開燈睡覺會減少褪黑色素的數(shù)量,抑制垂體促性腺激素的分泌,從而導(dǎo)致性早熟的出現(xiàn)。

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