嬰兒可以適量吃檸檬。檸檬維生素C含量極高,嬰兒食用有助于機(jī)體和智力的生長發(fā)育。大量的維生素C不僅可以預(yù)防壞血病,還可以幫助嬰兒預(yù)防感冒。中醫(yī)中認(rèn)為檸檬可以化痰止咳,因此有痰熱咳嗽的嬰兒可以適量進(jìn)食,緩解咽喉部不適癥狀。但是由于檸檬酸性過大,PH大約為2.5,所以不可讓嬰兒直接食用,否則會(huì)刺激寶寶的味蕾和消化道粘膜,可以榨汁后沖淡給寶寶飲用。
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