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腳崴了韌帶損傷多久能夠恢復

保密 | 0個月 2021-06-11 09:43:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳崴了韌帶損傷多久能夠恢復

醫(yī)生回復區(qū)
王闖
王闖 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 各種骨折的保守治療及手術治療。 幫助網友：7983
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2021-06-11 09:47:34

      指導意見：
      腳崴了分為換關節(jié)內翻和外翻，這會引起關節(jié)周圍軟組織的損傷，如韌帶、肌腱、關節(jié)囊等。輕微損傷恢復在4-6周左右，較為嚴重需達到3-4個月。俗話說傷筋動骨一百天，在恢復期間要減少腳踝處的受力，抬高下肢，盡量少下地活動。
      

疾病百科| 韌帶損傷

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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