指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘H?,吃牛肉不?huì)對(duì)正常的月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。牛肉含豐富的蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),其中含鐵量比較高。經(jīng)常吃牛肉能增加人的體力,對(duì)孕婦或月經(jīng)期的婦人健康都是有利。
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