風(fēng)濕建議吃什么？禁吃什么？

      飲建議以清淡為主，低油低脂?？梢远喑愿叩鞍缀透呃w維的食物，如燕麥牛奶，黃豆，蠶豆，豆腐皮，豌豆，花生，雞肉，蝦皮，松子，米飯，雞蛋，鴨蛋鵪鶉蛋，魚蝦，螃蟹，芝麻，核桃，瓜子，杏仁。糙米，玉米蕎麥面，高粱面，薏米面，麥麩，紅薯，紅豆，黑豆，木耳，芥菜，香蕉草莓，櫻桃等。建議不要吃高嘌呤的食物，如炸雞塊，烤鴨，火腿，燒烤，煙熏食物，麻辣燙，冰鎮(zhèn)小龍蝦，酸辣粉，漢堡包，披薩，雞排等。風(fēng)濕病患者還要注意防寒保暖，雨天盡量不出門，洗澡盡量多用溫水等等。

      指導(dǎo)意見：
      風(fēng)濕病患者一般沒有特別需要禁止吃的食物，比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、多發(fā)性肌炎患者，所能吃的食物和普通人一樣，在飲食上沒有禁忌。在飲食上有禁忌的主要是指痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，由于痛風(fēng)是和嘌呤代謝紊亂有關(guān)，患者平時需要堅持低嘌呤飲食，注意嚴(yán)格的戒酒，多飲水，這些生活注意事項。而對于其他的合并腎臟損害的患者，一般建議低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，就是告知患者不要食用過多油膩的食物，不能攝入更多的鈉鹽以及盡量的避免食用黃豆等豆制品所做出來的食物，以使用牛奶、雞蛋、瘦肉等補充蛋白質(zhì)。鼓勵風(fēng)濕病患者多食用蔬菜、水果以及五谷雜糧和肉制品，這樣才能為機體提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于疾病的恢復(fù)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況。