得了飛蚊癥的人怎么使飛蚊不在增多？

      要想減輕飛蚊癥一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免過(guò)度的疲勞，而且休息要有規(guī)律，而且長(zhǎng)時(shí)間的用眼每隔一個(gè)小時(shí)就應(yīng)該休息5分鐘。平時(shí)一定要提供營(yíng)養(yǎng)成分直接作用于眼部，平時(shí)我們一定要多吃一些對(duì)眼睛有幫助的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多吃一些含鈣類的食物，消除眼部緊張。減輕飛蚊癥的癥狀在平時(shí)還要注意的就是多給自己一些耐心，而且平時(shí)不要經(jīng)常的眼睛看到強(qiáng)光，平時(shí)可以經(jīng)常的用眼貼貼在眼睛上，能夠更好地幫助眼睛消除疲勞，能夠起到治療的作用。