預(yù)防患有鼻炎,需要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,平素注意保暖,外出時(shí)注意保護(hù)口鼻,避免接觸有害氣體或灰塵,避免微生物侵入機(jī)體,引起感冒,發(fā)生鼻炎。
鼻炎預(yù)防可以適當(dāng)?shù)那謇肀亲?,不論什么季?jié)都要用冷水清洗,并且要適當(dāng)?shù)陌茨?,有效地改善血液循環(huán),減少感冒,平時(shí)不要經(jīng)常亂摳鼻孔,這樣會(huì)使粘膜受到一定損害,血管破裂以后會(huì)有出血的情況發(fā)生,經(jīng)常摳鼻孔,還會(huì)受到嚴(yán)重的感染。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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