指導意見:
經(jīng)常頭痛的原因有以下三點:一、神經(jīng)性偏頭痛,出現(xiàn)此病癥,可以適當進行自我調(diào)理,最重要的是注意平時的休息,調(diào)整好自己的作息;二、感冒發(fā)熱引起的頭痛,需要及時就醫(yī)降低體溫;三、壓力過大引起的頭痛,即白領綜合癥,這種病癥可以通過治療緩解和根治。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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