人體一天需要多少卡路里？

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述情況分析，成年人正常體重者，完全臥床時理想體重需熱量為15-20kcal/(kg·d)，休息狀態(tài)下為25-30kcal/(kg·d)，輕體力勞動時為30-35kcal/(kg·d)，中等體力活動時為35-40kcal/(kg·d)，重體力勞動時為40kcal/(kg·d)以上。

      成年人的話，每天至少需要1500千卡的能量來維持，身體的正常運作，基礎(chǔ)代謝的消耗會因每個人的差異不同而有所不同的，一般需要1800~2000大卡是正常的。