兩個指甲坑坑洼洼好久了

      因此指甲坑挖首先需要完善鐵離子的檢測及血常規(guī)，查看血紅蛋白是否有減低的情況，缺鐵性貧血可能會伴有匙狀甲。也需要進一步排除是否伴有肝臟相關(guān)的疾病。如果是缺鐵性貧血引起，建議平時補充，嗯鐵如琥珀酸，亞鐵補血顆粒等。

      這種情況主要考慮是由于身體缺少鈣質(zhì)或者是其他微量元素的原因所造成的，例如鐵或者是鋅等等，同時也不排除缺少維生素的可能，建議在日常生活中可以多吃一些富含維生素和纖維素的食物，注意鈣的補充，可以適當?shù)难a充鈣片。一般情況下如果缺鈣再補充2~3個月以后，指甲是會逐漸好轉(zhuǎn)的。

      你好，指甲凹凸不平，這個可能是缺乏維生素導致的，不太像是缺鈣導致的，可以多吃蔬菜水果補充一下維生素這些看看有沒有好轉(zhuǎn)的，必要時可以來醫(yī)院查個微量元素檢查看一下。祝你健康
      以上是對“兩個指甲坑坑洼洼好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果指甲上面出現(xiàn)凸凹不平，有可能是營養(yǎng)不良所引起的，比如說缺乏維生素或者是鈣，可以到醫(yī)院查一個微量元素，然后進行有針對性的補充，如果指甲出現(xiàn)顏色方面的異常，那么也不能夠排除存在灰指甲，所以還是應該完善檢查以后才能夠明確