我今年24了1982年出生的,高中時(shí)候休學(xué)一年,又復(fù)讀了一年,結(jié)果考了個(gè)大專(zhuān),今年大專(zhuān)畢業(yè),又專(zhuān)升本考上了一所本科院校,但是我從上大學(xué)起,就一直有個(gè)心理障礙,就是我的年齡比同學(xué)都大,總是很自卑,還有就是擔(dān)心將來(lái)畢業(yè)后,不好找工作或者成家.請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎樣擺脫這種自卑感,讓自己樹(shù)立自信!"/>
健康咨詢(xún)描述:
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我今年24了1982年出生的,高中時(shí)候休學(xué)一年,又復(fù)讀了一年,結(jié)果考了個(gè)大專(zhuān),今年大專(zhuān)畢業(yè),又專(zhuān)升本考上了一所本科院校,但是我從上大學(xué)起,就一直有個(gè)心理障礙,就是我的年齡比同學(xué)都大,總是很自卑,還有就是擔(dān)心將來(lái)畢業(yè)后,不好找工作或者成家.請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎樣擺脫這種自卑感,讓自己樹(shù)立自信!
這是正常的,你應(yīng)該堅(jiān)持,天生我才必有用
這是自找麻煩.車(chē)到山前必有路.天生我才必有用.學(xué)那了本事.可以走四方.如果學(xué)不好,而只是拿了張紙,就很難找到工作.
你試試全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時(shí)小腹凸起來(lái),呼氣時(shí),小腹凹下去,保持深呼吸,想象著你自卑的感覺(jué),看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……?
以上是對(duì)“畢業(yè)時(shí)年齡太大,擔(dān)心不好找工作”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式,是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng),以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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