蜂蜜加醋,減肥方法是不合理的,如果想達(dá)到健康的減肥方式,要用健康的方法,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量,飲食合理,健康盡量減少對胃的刺激,以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的不良后果
用蜂蜜和白醋,減肥一般沒有太大的危害,但是減肥效果并不理想,所以減肥的人不能單純通過這種方式來進(jìn)行減肥,首先蜂蜜含糖粒廠多,如果吃得過多蜂蜜有可能會引起血糖升高,另外還會出現(xiàn)體重增加,白醋是一種刺激性的食物,如果吃多了,白醋可能會刺激胃酸分泌對慢性胃炎胃潰瘍的患者不利,想要減肥還是要制定科學(xué)的減肥食譜,控制總熱量的攝入。
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