腰椎曲度變直應(yīng)該買什么樣的矯正器
女 | 24歲 2021-06-08 17:50:08
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢描述： 腰椎曲度變直應(yīng)該買什么樣的矯正器，求推薦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-05 09:42:48 我要投訴
這樣的情況也不需要刻意的買矯正器的，在日常生活中多做一下小飛燕運(yùn)動(dòng)或者是5點(diǎn)支撐運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)的床不要太軟平臥的時(shí)候可以在腰部墊一個(gè)抱枕另外經(jīng)常的做一下往前挺腰的動(dòng)作，在坐著的時(shí)候注意坐姿，避免彎腰的情況只要這樣的堅(jiān)持還是可以逐漸的恢復(fù)的。
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