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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-08 13:58:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：便秘癥狀主要是指排便減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少，大便干燥或結(jié)塊難解，與飲食習(xí)慣，上火，胃腸功能過(guò)緩，體內(nèi)缺水等有關(guān)，可以多吃抽血時(shí)及潤(rùn)腸通便的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，要吃每天，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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