斷奶后如何恢復(fù)胸型呢

      你好，斷奶后恢復(fù)胸部的方法有，用溫水清潔雙乳，并做適度按摩，可有效緩解乳房的下垂程度，提升胸型。每天堅(jiān)持做些輕柔的按摩，可疏通乳腺，促進(jìn)血液循環(huán)，增加乳房懸韌帶的彈性，使胸部上挺。也可以采用食療和理療的方法比較好，不過(guò)一定要堅(jiān)持才能成功的?？梢猿砸恍┴S胸的海鮮食物，像是豬腳、雞腳。祝安康！

      現(xiàn)在斷奶以后可以穿點(diǎn)比較緊致的提升的胸罩，這樣有利于胸部提升的。然后這個(gè)時(shí)間一定要注意好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)多用溫水熱敷乳房，保持腺管的通暢。長(zhǎng)時(shí)間可以多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。