鼻炎可以吃一些維生素豐富的蔬菜和水果。比如說火龍果、黃瓜、白菜等,這一類的水果和蔬菜都還有豐富的維生素,可以讓鼻腔的濕潤度提升,避免出現(xiàn)干燥的情況,引起鼻粘膜的異常。還可以吃一些蛋白質(zhì)高的食物,可以增加人體的免疫力,避免出現(xiàn)感冒等疾病,引起鼻炎的出現(xiàn)。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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