白癜風患者如何做好自我護理計劃

      如果患有白癜風的話，那么這種情況還是應該及時配合下鄉(xiāng)醫(yī)生給予有效的口服藥物調(diào)理改善病情癥狀，平時要注意多吃些黑芝麻，黑木耳等食物，不要吃含維生素C的食物。

      白癜風患者自我護理方式有，日常生活中要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。避免皮膚外傷，以免發(fā)生同型反應。同時不可用刺激性強的化妝品和外用藥。