白癜風(fēng)患者如何做好自我護(hù)理？

      你好，很高興為你解答，白癜風(fēng)這個(gè)疾病是個(gè)漫長(zhǎng)的治療過(guò)程，建議你平時(shí)少吃含維生素C含量高的食物，可以多吃一些黑木耳，黑豆，黑芝麻等黑色的食物

      病情分析：
      你好，患病期間應(yīng)該注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如多食高蛋白、B族維生素含量比較高的食品，多補(bǔ)充微量元素，同時(shí)使用銅制的餐具可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的銅離子，多吃黑色的食物，比如黑五類，有黑米、黑棗、黑芝麻、黑豆、黑木耳等等
      指導(dǎo)意見：
      忌食辛辣刺激性的食品。另外魚腥、海味、肥甘厚味的東西要少吃，另外要少食含有維生素C的新鮮蔬菜水果，不要一次大量的進(jìn)食就可以。衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。

      1.在秋冬季，白癜風(fēng)患者可以經(jīng)常曬太陽(yáng)，但在夏季，不可強(qiáng)烈暴曬，以防曬傷。2.白殿風(fēng)患者要隨時(shí)注意病情的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)病情擴(kuò)散及擴(kuò)散加速，要及時(shí)通知自己的主治醫(yī)生，以待其確定下一步的治療方案。3.不能用刺激強(qiáng)的外用要和化妝品。4.謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可亂吃要、涂藥。
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者如何做好自我護(hù)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要對(duì)自己的治療樹立起信心，遵守醫(yī)囑，不可中途中斷治療，盡早恢復(fù)。
      希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！