健康咨詢描述: 哪些運(yùn)動容易引發(fā)膝關(guān)節(jié)疾?。?
運(yùn)動過量就會引發(fā)膝關(guān)節(jié)損傷的,如登山、跳繩、爬樓梯、下蹲、跑步、打籃球、踢足球等等運(yùn)動量過大過猛的情況下,膝關(guān)節(jié)的壓力過高,膝關(guān)節(jié)部位反復(fù)扭轉(zhuǎn)、摩擦、急停、急起等動作,會引發(fā)膝關(guān)節(jié)損傷。
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