更年期出汗的調(diào)理主要是注意調(diào)理自己的情緒,避免焦慮,緊張壓力過(guò)大,可飲用甘麥大棗湯,出汗多的時(shí)候避免著涼,可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理一下,平時(shí)要注意自己的作息時(shí)間,均衡營(yíng)養(yǎng),充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
滋心陰膠囊滋養(yǎng)心陰﹑活血止痛.本品用于心悸﹑失眠...[說(shuō)明書]
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書]
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