健康咨詢描述: 跟前女友一起了三年多和平分手。一是距離太遠,二是她比我大六歲。在一起的時候仔細考慮過以后怎么樣面對。但是也算是徒勞吧。這已經(jīng)分手了兩年多了,她結(jié)婚那段時間聯(lián)系過一兩次就再也沒聯(lián)系過。朋友圈都全部屏蔽了。自己在家想到她就肯定會哭,每一次都哭??匆恍└杏|比較大的文章什么的也老往她身上想??偢杏X有機會,也不知道在等什么機會。和朋友喝完酒提到她也哭過幾次,朋友開始關(guān)心我,久了就變成笑話我。我就再也沒喝多過。我這算是有問題嗎?
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為分手的前女友導(dǎo)致自己目前感情脆弱容易哭泣。
指導(dǎo)意見:
這首先說明你是一個感情細膩,性格比較脆弱的人,忘不了過去的女朋友,這也說明手淫效應(yīng)的重要性。其次已經(jīng)過去那么久了,建議你試著去戀愛,初戀確實在一個人的一生中會留下很深刻的印象,但是不會影響到未來的婚姻生活。戀愛次數(shù)多了,你就不會覺得過去那段戀情有多么重要了。第三,平時多做做運動對你情緒穩(wěn)定,提高你的心理韌性都會有幫助的。
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