如果出現(xiàn)了腰痛這應(yīng)該怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      首先一定要注意休息，避免提重物，考慮是腰肌勞損的原因所導(dǎo)致，還有可能是腰椎間盤突出的原因所引起，可以局部熱敷、輕柔按摩、艾灸等等物理治療手段，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，如果癥狀不能緩解，建議到醫(yī)院確診病因，然后對癥治療。

      治療腰同樣根據(jù)腰痛的具體病因結(jié)合患者本人的具體情況，選擇最佳的治療方法，腰痛可能是急性，亞急性或慢性，取決于持續(xù)時間疼痛可分為遲鈍的疼痛設(shè)計刺痛或燒灼感。