便秘的食療怎么吃？

保密 | 0個月 2021-06-06 22:13:40 2人回復來自未知

健康咨詢描述：便秘的食療怎么吃？

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2021-06-06 22:17:35 我要投訴

便秘的食療主要是服用吃一些高纖維素高維生素的食物為主，只要是新鮮的水果蔬菜等等，針對這種情況必要的時候可以采用中藥來調理治療比較好一些，飲食應清淡飲食不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

劉青青南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長消化內科常見病與多發(fā)病的診療，如：病毒性肝炎，幫助網友：109

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2021-06-06 22:18:36 我要投訴

便秘的形成原因，主要與飲食習慣和生活方式有關，如果便秘的話，首先要改變飲食習慣和生活方式，要適量運動，同時在飲食上多吃含纖維成分較高的食物，比如芹菜，麥片兒之類的，避免吃太多肉類等。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
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