老年白內(nèi)障怎么預(yù)防治？

      對于老年性白內(nèi)障的預(yù)防，首先不要長時(shí)間盯著手機(jī)，電腦的屏幕不要過度用眼，不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，千萬不要長時(shí)間的熬夜，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，多吃一些新鮮的青菜和水果。

      病情分析：平時(shí)在光照比較強(qiáng)的情況下，最好能夠戴上帽子或者是墨鏡，減少紫外線的攝入，可以延緩白內(nèi)障的發(fā)展。多吃一些含有維生素c豐富的食物，如冬棗、獼猴桃、西紅柿等，也可以減輕晶狀體的氧化，延緩白內(nèi)障的發(fā)展?？梢赃m當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)治療白內(nèi)障的藥物，如比諾克辛納滴眼液或者是白內(nèi)廷滴眼液。

      一般來說，老年人預(yù)防白內(nèi)障的方法不要在光線很強(qiáng)的環(huán)境下作業(yè)，比如說陽光很大的地方要帶防曬的眼鏡。在北方雪很大的地方也要戴眼鏡，另外，平時(shí)要多吃一些新鮮的水果蔬菜。避免食用過氧化的油炸食品。
      以上是對“老年白內(nèi)障怎么預(yù)防治？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！