健康咨詢描述: 了我。但是我真的還是不能接受自己所犯的錯誤。我明明跟女朋友好了這么長時間了。為啥還會跟一個沒說過幾句話的女同事發(fā)生關(guān)系。關(guān)鍵倆人沒說過幾句話。哎。我真的,好自責(zé)。后悔的感覺最強烈。那個女同事跟我說過去了??墒俏易约撼商煜氤商煜氲?
病情分析:
你有沒有意外和你的同事有了一些不正常的男女關(guān)系,所以你現(xiàn)在很后悔,你現(xiàn)在要明白自己到底是需要的什么。
指導(dǎo)意見:
這件事情你可以做一個了斷,你可以想一想自己到底想要的是什么,然后呢,就你們之間的一些關(guān)系做一個總結(jié),你要知道自己下一步應(yīng)該怎么辦。
我現(xiàn)在就想跟女朋友好好在一塊。我很后悔跟那個女的發(fā)生關(guān)系,甚至到現(xiàn)在還是不可思議覺的。哎,真的好煩。
其實你這種情況肯定是與你內(nèi)心里的某些沖突是有關(guān)系的。建議你可以在線聊聊
我沒錢啊。老師,我沒啥錢,很煩啊。
你現(xiàn)在的內(nèi)心里沖突太多
你教我個辦法。老師,讓我不會這么痛苦,這種感覺太難受了。
你現(xiàn)在就需要把內(nèi)心里的這些情緒說出來,同時呢轉(zhuǎn)換一個思路,這不是一句話兩句話能說清楚的。
病情分析:
你現(xiàn)在心里還沒有翻過這張,可見這件事對你影響不淺。和沒說過幾句話發(fā)生了關(guān)系,這顯然對不起你的女朋友,你現(xiàn)在自責(zé)悔恨,心情可以理解。
指導(dǎo)意見:
事已至此,下一步你將怎么辦,總不能這樣讓自己長期這樣吧。你想想自己以后希望怎樣改變,為自己找個方向,總比這樣自責(zé)悔恨好。
那為啥我心里總是過不去啊。早上一起床想起的第一件事就是這個。真的挺煩的,我想翻篇了。但是內(nèi)心還是自責(zé)悔恨沾了多數(shù)
也許這樣能讓你記憶深刻,以后更加注意個人行為吧。
嗯嗯。我一定會注意的。我不想再記憶深刻了,我想變得快樂起來。是不是我有強迫癥,啊老師
這是一種強迫癥狀,心里想與不想糾結(jié)著讓人難受。
那你告訴我老師。我該咋辦啊。哎,真的好煩啊救救我
煩惱總是難免的,任其自然吧。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,說實話,每個人都會犯錯誤,但是犯錯誤之后一定要悔改,如果同樣的錯誤總是去犯的話,那絕對是不好的。所以知錯就改就是好同志。
指導(dǎo)意見:
既然你特別愛你的女朋友,那從現(xiàn)在開始就不要再像以前的事情了,過去就讓它過去吧,從現(xiàn)在開始好好的對待你的女朋友,好好的愛你的女朋友。不要再做對不起他的事情了。
以上是對“我還是很痛苦。雖然很多醫(yī)生幫助了我,鼓勵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我就覺得我是一個很講道德的人。但是這件事以后我就覺得自己狗屁不是。覺得很煩人,違背了道德?,F(xiàn)在就總是想起這事,真想忘掉它。哎
其實每個人都是會犯錯誤的,既然犯了錯誤之后我們知道,悔改就行,不要老是糾結(jié)以前的事情不放,要活在當(dāng)下。
老師,現(xiàn)在的我內(nèi)心像被束縛了一樣??偸浅錆M不安,特別是對女朋友的愧疚。我也知道活在當(dāng)下。但是總是不能避免的感到失落。
你最好去正規(guī)醫(yī)院的心理科,讓心理醫(yī)生給你做做心理輔導(dǎo)吧。
我不想去看。您覺得時間長了,就比如過去2年,1年。這件事影響就沒那么大了對我。
最好去看一看吧。
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