健康咨詢描述: 正常睡眠6-8小時(shí)有打呼嚕習(xí)慣10秒入睡,正常工作之后2點(diǎn),6點(diǎn)會(huì)打瞌睡!休息時(shí)間睡12小時(shí)都不夠。偶爾有運(yùn)動(dòng),沒有病痛
根據(jù)你敘述的情況看你平時(shí)有打鼾,像這種情況你可能發(fā)作性睡病。也有可能打鼾以后影響了你的通氣,使腦部缺氧導(dǎo)致的困倦,所以你應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,如果是因打鼾原因?qū)е碌?,可以通過手術(shù)等治療。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
我兄弟也有打鼾的習(xí)慣。但是他的睡眠時(shí)間比我還要短他的精神確比我好。工作時(shí)間也沒有看到他想要休息,打瞌睡。是否建議先去網(wǎng)上買些打呼嚕的藥物治療呢
一般打呼嚕的藥沒有太大的效果,你應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體。打呼嚕引起的原因是不一樣的,你這種一定要查清楚才好對癥治療,不要盲目的買藥吃,以免不對癥耽誤病情,而且有可能還會(huì)增加副作用。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你的主要癥狀就是感覺覺有點(diǎn)多,工作中可以睡著。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在的工作可能是壓力比較大,睡眠還是不錯(cuò)的,但是還會(huì)出現(xiàn)工作中打瞌睡的情況,那么這樣考慮有可能的神經(jīng)衰弱,可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)理調(diào)理。
病情分析:
你睡覺有打呼嚕的習(xí)慣,而且存在嗜睡的情況,所有這一切癥狀表現(xiàn)顯示出你可能存在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)一定要養(yǎng)成側(cè)臥位睡覺的習(xí)慣,戒除煙酒,如果肥胖的話,一定要努力減肥。另外最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院呼吸睡眠科或者是醫(yī)學(xué)睡眠科看醫(yī)生,做睡眠呼吸監(jiān)測等相關(guān)檢查,以便進(jìn)一步明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生做專業(yè)性治療。
以上是對“嗜睡正常工作會(huì)打瞌睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看你的描述,今年才只有32歲,也就是說還正是壯年,嗯,但是你一天的睡眠時(shí)間大約也就是6~8個(gè)小時(shí),如果達(dá)到8個(gè)小時(shí)還這么累這么困,那就不太正常,如果是不到半個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,可能就是有點(diǎn)兒少
指導(dǎo)意見:
你說的時(shí)間點(diǎn),一個(gè)是下午2點(diǎn),一個(gè)是6點(diǎn),中午有沒有午休?如果中午午休到2點(diǎn)還困就不正常,如果沒有午休到2點(diǎn)困那是一件很正常的事,還有就是到6點(diǎn),因?yàn)?點(diǎn)工作一天了很辛苦,這個(gè)點(diǎn)困也正常,你可以起來活動(dòng)活動(dòng)試試
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