有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 自己注意力不能集中，靜不下心來(lái)
自己注意力不能集中，靜不下心來(lái)
男 | 24歲 2021-06-05 21:28:40
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢描述： 害怕出門(mén)，走在路上看人心煩氣躁胸悶，靜不下心來(lái)，感覺(jué)胸悶氣短，總癥狀有2年左右，2年前也有類(lèi)似癥狀，基本輕微，醫(yī)院心內(nèi)科和呼吸內(nèi)科檢查心電圖，心超，肺功能都正常，
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:55 我要投訴
根據(jù)你描述的癥狀，這種情況考慮是有點(diǎn)焦慮癥的表現(xiàn)，建議去看一下心理醫(yī)生，平時(shí)多聽(tīng)音樂(lè)多做戶外健身運(yùn)動(dòng)，并且要保持睡眠充足，不要熬夜做心理的治療，這種情況會(huì)逐漸改善的，身體本身沒(méi)有異常情況，就是心理疾病。
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