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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-06-05 21:33:35 我要投訴
減肥期間是可以吃牛肉的，因?yàn)榕Ｈ獾闹竞肯鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較少。而且含有豐富的蛋白質(zhì)。切記減肥期間一定要少吃多動(dòng)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。平時(shí)合理的控制飲食的攝入，少吃主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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