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減肥期間能不能吃甘草欖

女 | 21歲 2019-03-27 10:26:43 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 減肥期間能不能吃甘草欖,會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?濕氣重可以吃嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙海燕
趙海燕 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病,胃炎,胃潰瘍,消化道出血,腸炎,呼吸道感 幫助網(wǎng)友:1543
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2019-03-27 11:12:53 我要投訴

      您好,根據(jù)您的情況,甘草欖不能長(zhǎng)期吃的,雖有降脂的作用,但對(duì)胃有刺激性的,建議您可以買點(diǎn)荷葉加點(diǎn)決明子沖著喝可以潤腸,堅(jiān)持吃的話就可以有效減肥的,注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场?br />      

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-03-27 10:32:43 我要投訴

      你好,針對(duì)你的描述,你一定要以自己的身體健康為主,如果體內(nèi)濕氣過重,建議在醫(yī)生的指點(diǎn)下應(yīng)用中藥調(diào)理。體重方面一定要靠正確的飲食和運(yùn)動(dòng)來控制,平時(shí)在保證營養(yǎng)充足的情況下,每天積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以逐漸的使你的體型和體重維持在均衡的狀態(tài),這樣既有利于健康,又可以達(dá)到目的。
      

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-03-27 10:31:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,減肥期間是可以吃甘草欖的,甘草欖具有清熱解毒,去火祛濕的作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議你生活規(guī)律,按時(shí)作息,清淡飲食,適當(dāng)控制飲食量,不吃油煎油炸食品及甜食,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),有利于減肥。
      以上是對(duì)“減肥期間能不能吃甘草欖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-27 10:33 ask902829911m 追問

濕氣重的話每天熬紅豆薏米水來喝,去濕效果怎么樣,甘草欖一天大概吃多少呢,

2019-03-27 10:40醫(yī)生回答:

你好,煮紅小豆薏米水喝是最好的了,具有去濕利尿作用,甘草欖沒有具體的用量,不要吃太多,一天3-5枚就可以。

王玉
王玉 長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-03-27 10:32:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)是清熱解毒,開胃的,減肥期間最好慎用,避免影響您的身體健康
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是慎重服用比較好,注意減肥期間選擇科學(xué)的減肥方法,避免吃減肥藥物而影響身體健康
      

趙曉玲
趙曉玲 山西省中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸鏡,氣管鏡,幽門螺檢測(cè)等相關(guān)知識(shí) 幫助網(wǎng)友:193
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2019-03-27 10:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!甘草倒不至于長(zhǎng)胖,但不建議減肥過當(dāng)。濕氣重不宜多喝甘草水。
      指導(dǎo)意見:
      甘草的功效與作用非常多,它具有保護(hù)脾胃、清熱解毒以及緩解咳嗽的功效,但也有它的劣勢(shì),因?yàn)楦什葜泻懈什菟?,這種物質(zhì)會(huì)增加身體患有假性醛固酮增多癥疾病,主要的特點(diǎn)就是身體中的某一些激素增加,而這種激素會(huì)令我們體內(nèi)的鉀元素以及鈉元素增加,而鈉元素不能夠通過尿液排出身體,這樣體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)血壓增高以及肌肉受損的情況。而鉀元素增加,體內(nèi)出現(xiàn)積水,身體自然就會(huì)水腫了。不要連服超過七天

2019-03-27 11:03 ask902829911m 追問

那吃甘草欖的話應(yīng)該沒事吧

2019-03-27 11:18醫(yī)生回答:

沒事,盡量 連服不超過七天

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