如何緩解飯后胃脹、腹脹？

      指導(dǎo)意見：
      您好：飯后胃脹、腹脹是消化不良，胃腸功能不足引起的，可以服用助消化，胃腸動力要治療，比如健胃消食片，嗎丁啉等，注意飲食規(guī)律，不要吃辛辣刺激煎炸易產(chǎn)氣的食物，要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，吃清淡，易消化的食物，必要時做胃鏡檢查。

      吃飽飯后胃脹，可以通過局部按摩或者熱敷的方式進(jìn)行緩解，如果癥狀比較輕微，也可以通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)理。
      吃飯后胃脹很可能跟不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，也可能存在胃部疾病，最好到醫(yī)院做一下胃鏡檢查，明確診斷以后再進(jìn)行針對性的治療。
      平時應(yīng)注意少食多餐，不要一次性吃太多的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果癥狀一直都沒有減退，應(yīng)及時就診，以防延誤治療時間。胃脹也可能跟胃潰瘍十二指腸潰瘍有關(guān)系，應(yīng)明確病因再進(jìn)行治療。到醫(yī)院做胃鏡檢查，由專家醫(yī)生給出治療方案。