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2021-06-05 18:00:10
小腿肌肉一旦發(fā)生痙攣，一般需要抬著兩種方法進(jìn)行緩解，一個(gè)可是對(duì)小腿的腿肚的中間那個(gè)穴位上的承中穴進(jìn)行按摩按摩的時(shí)候朝一個(gè)方向慢慢的旋轉(zhuǎn)逐步的發(fā)力，第2個(gè)就是可以使用小腿肌肉拉伸的辦法。
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