我的體重很重，身高體重?
女 | 16歲 2021-06-05 15:31:47
1人回復(fù)
來自常德市
健康咨詢描述： 你好，我是一名16歲的高中女生， 我非常擔(dān)憂我的體重， 我的體重是118斤，而身高是159。 我也并沒有吃什么，
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2021-06-05 15:53:38 我要投訴
作為高中學(xué)生，身高。159厘米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是54公斤，目前你的體重胖了10斤，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害。
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