指導(dǎo)意見:
你好,月經(jīng)期間如果有痛經(jīng),那么要吃點(diǎn)溫和容易消化的食物,像大米南瓜粥或者喝點(diǎn)雞湯,不要吃生冷辛辣刺激性的東西,保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,痛經(jīng)比較嚴(yán)重,需要口服止痛類藥物進(jìn)行緩解。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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