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腰突不嚴重日常要注意什么？

保密 | 0個月 2021-06-05 06:38:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰突不嚴重日常要注意什么？

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李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網(wǎng)友：46203稱贊：521
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2021-06-05 06:43:04 我要投訴

      一般情況下，只要是腰椎間盤突出，沒有臨床癥狀情況，主要是通過帶護腰，避免長時間固定姿勢，調(diào)整坐姿。保持腰椎椎體穩(wěn)定性的方式來進行預防和治療。避免過度擠壓刺激，勞逸結合，適量活動

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