頸肩綜合癥的治療方法有哪些？

      頸肩綜合征的治療。主要是由于頸部和肩部長(zhǎng)期受到勞損，最終使肌肉出現(xiàn)了問(wèn)題，首先要改變生活，盡可能的不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)坐著，也不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，這都能加重頸肩部位的問(wèn)題，同時(shí)可以進(jìn)行推拿、針灸、理療等治療，并且口服一些活血止痛的藥物，對(duì)頸肩綜合癥恢復(fù)是很有好處的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要改變生活，盡可能的不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)坐著也不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，這樣都會(huì)加重頸椎和肩部的問(wèn)題。同時(shí)，可以進(jìn)行推拿、針灸、理療等治療，并且可以局部口服一些活血止痛的藥物，對(duì)頸肩綜合癥恢復(fù)是很有好處。

      出現(xiàn)頸肩綜合癥后一定要注意頸肩部保暖，可以采取熱敷理療、針灸按摩、外敷膏藥等方法進(jìn)行治療，也可以采取小針刀松解治療。同時(shí)需要多加強(qiáng)頸肩部功能鍛煉，多做健身操、瑜伽、打太極拳。
      以上是對(duì)“頸肩綜合癥的治療方法有哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！