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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)動作

保密 | 0個月 2021-06-04 10:28:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)動作

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白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2021-06-04 10:38:54 我要投訴

      大腿肌肉拉傷以后可以先用冷毛巾或者冷敷貼冷敷,減輕腫脹和疼痛的癥狀,要減少活動量。不能進(jìn)行劇烈的體力運動,可以吃點舒筋活絡(luò)消炎止痛的藥物。比如活絡(luò)消痛膠囊,

王洪光
王洪光 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎小球腎炎,肺炎,胃炎,腸炎,小兒感冒,月經(jīng)不調(diào)以 幫助網(wǎng)友:25309
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2021-06-04 10:41:16 我要投訴

      可以抬高患肢一般高于心臟水平。促進(jìn)靜脈及淋巴的回流,對患肢進(jìn)行制動,避免下地行走負(fù)重及劇烈運動,對局部肌肉進(jìn)行加壓包扎,在24小時之內(nèi),可以對局部腫脹進(jìn)行冰敷,以減少疼痛及腫脹。

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