二型糖尿病嚴(yán)重嗎生活上需要注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-06-04 07:11:09
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健康咨詢描述： 二型糖尿病嚴(yán)重嗎生活上需要注意什么
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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-04 11:37:53
指導(dǎo)意見(jiàn)：
糖尿病發(fā)病的原因往往是因?yàn)槠綍r(shí)生活不注意，暴飲暴食，飲酒，缺乏體育鍛煉等情況造成的。在平時(shí)的生活中，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，每天打太極拳，乒乓球，快步走等，清淡飲食，吃粗糧，五谷雜糧，蔬菜，適當(dāng)?shù)乃?，進(jìn)行合理搭配，不要偏食等。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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