感冒是呼吸道的常見疾病,刮痧是中醫(yī)最常見的操作技術(shù),刮痧主要有驅(qū)邪散熱的作用。
如在風(fēng)熱感冒的時候患者可有明顯發(fā)熱感,包括咽痛或肢體酸懶,此時通過刮痧可以達到清熱祛邪、祛風(fēng)的作用,可幫助患者減輕癥狀。風(fēng)寒證如有明顯的肢體酸痛、沉重感,也可以通過刮痧達到散寒祛風(fēng)、緩解癥狀的目的。
感冒刮痧的時候,一般是刮大腸經(jīng)的穴或者是肺經(jīng)的穴,可以達到祛風(fēng)散寒或者祛風(fēng)清熱的作用。刮痧時需注意不要力度過大,避免造成局部的皮膚損傷。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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